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para que
cada día te veas y te sientas mejor, cuida tu cuerpo, lo que tú no
hagas por él nadie más lo hará. A la derecha encontraras
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La Enfermedad de Alzheimer
El Alzheimer es la causa más frecuente de demencia en los ancianos, es un trastorno
grave,
degenerativo, producido por la pérdida gradual de neuronas cerebrales, cuya causa
no es del todo conocida. Se trata de una enfermedad muy rara en los pacientes
jóvenes, ocasional en los de mediana edad y más frecuente a medida que se cumplen
años, es por eso que se le conoce como una enfermedad senil.
La enfermedad de Alzheimer afecta a las partes del cerebro que controlan el pensamiento,
la memoria y el lenguaje. Aunque cada día se sabe más sobre la enfermedad, todavía
se desconoce la causa exacta de la misma y hoy por hoy no se dispone de un tratamiento
eficaz. La demencia es un trastorno cerebral que afecta seriamente la habilidad
de una persona para llevar a cabo sus actividades diarias.
Es una deficiencia
en la memoria de corto plazo se olvidan las cosas que acaban de suceder y a largo
se eliminan los recuerdos, el Alzheimer se asociada con problemas
del pensamiento,
del juicio y otros trastornos de la función cerebral y cambios en la personalidad.
Los pacientes con el mal de Alzheimer incluyen la incapacidad
para aprender
nueva información y para recordar cosas que se sabían en el pasado; problemas
para hablar y expresarse con claridad, o para llevar a cabo actividades motoras
o para reconocer objetos. Los pacientes, además, pueden sufrir un cambio en su personalidad y pueden tener dificultades para trabajar o llevar a cabo las actividades
habituales.
En ocasiones pueden presentar síntomas similares a la depresión (como
tristeza o problemas de adaptación) o a la ansiedad.
Aunque entre un 25% y un 50% de las personas con más de 65 años tiene problemas
de pérdida de memoria, sin embargo esto no tiene por qué significar que vayan
a desarrollar Alzheimer en el futuro, los expertos suelen considerar esta disminución
de las capacidades algo normal que se asocia con la edad. Sin embargo, en la
mayoría de los casos la demencia no es reversible.
Las causas más frecuentes
de demencia irreversible son el mal de Alzheimer y otras enfermedades como la
enfermedad de Parkinson o la demencia por cuerpos de Lewy,
que forman el grupo de demencias degenerativas. Las demencias de causa vascular
son las segundas
en importancia en los países occidentales, y las primeras en algunos países orientales
como Japón. Este tipo de demencia se produce por lesiones en
los vasos que irrigan
el cerebro, bien por infartos cerebrales múltiples, o por hemorragias, o por
disminución de la sangre que llega al cerebro.
Con frecuencia los pacientes tiene
una demencia 'mixta', es decir que tienen una enfermedad degenerativa y una afectación
cerebrovascular.
La demencia se está convirtiendo en uno de los problemas sanitarios más importantes
de nuestra sociedad. La demencia se duplica cada cinco años, a partir de los
65 años, y se estima que más del 30% de los pacientes mayores de 85 años tienen
demencia.
Muchos de estos pacientes tienen una demencia tipo Alzheimer.
Históricamente el término enfermedad de Alzheimer se aplicó a la demencia progresiva
que se desarrollaba en la edad media de la vida, antes de la etapa senil. Por
el contrario, se denominaba demencia senil a la que aparecía en las etapas avanzadas
de la vida. Con el tiempo se fue demostrando que ambos procesos eran el mismo,
independientemente de la edad de aparición.
Síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
En las etapas tempranas, los síntomas pueden ser muy sutiles. Entre éstos se
encuentran:
Repetición frecuente de frases.
Ubicación equivocada de cosas con frecuencia.
Dificultad para recordar el nombre de objetos conocidos.
Perderse en rutas conocidas.
Cambios de personalidad.
Convertirse en una persona pasiva y sin interés por las cosas que antes disfrutaba.
Algunas cosas que el individuo solía hacer bien se tornan difíciles, como llevar
el control de uso de la chequera, jugar juegos complejos (como bridge) y aprender
rutinas o informaciones nuevas y complejas.
A medida que avanza la enfermedad,
los déficits se hacen más evidentes. Algunos de los síntomas son:
Disminución en el conocimiento de los hechos recientes
Olvido de hechos de la vida propia, se pierde esencialmente conciencia de quién
se es
Problemas para escoger la ropa
Alucinaciones, discusiones, golpes, vidas y conducta violenta.
Desilusión, depresión y agitación
Algunas tareas que probablemente presenten dificultades para una persona en esta
etapa son: preparar alimentos, conducir, vestirse, viajar fuera de rutas familiares
y manejar las finanzas. Tratamiento
La enfermedad de Alzheimer no se puede curar ni es posible restaurar las funciones
deterioradas. Actualmente, es posible retardar su progreso pero no detenerla.
El tratamiento va destinado a retardar la evolución de la enfermedad, a manejar
los problemas de conducta, la confusión y la agitación, a modificar el ambiente
del hogar y, lo más importante, a ofrecer apoyo a la familia. A medida que la
enfermedad evoluciona puede causarle más daño a la familia que al paciente en
sí.
Tratamiento con Medicamentos.
.- Medicamentos que protegen el sistema colinérgico:
En la actualidad existen tres medicamentos disponibles para retardar el progreso
de la enfermedad y, posiblemente, mejorar la función cognitiva. Estos son: tacrine
(Cognex), donepezil (Aricept) y rivostigmine (Exelon). Los tres afectan el nivel
de acetilcolina (un neurotransmisor) en el cerebro y todos tienen efectos colaterales
potenciales como náuseas y vómitos.
.-
Medicamentos Antiinflamatorios: Los medicamentos antiinflamatorios
no esteroideos AINES, que incluyen aspirina
e ibuprofeno, están bajo investigación. Los corticosteroides son los medicamentos
antiinflamatorios con mayor frecuencia prescritos, pero el uso a largo plazo
no es recomendable.
Estrógeno y otras hormonas:
Parece ser que la terapia de reemplazo de estrógenos desacelera la progresión
e incluso previene la Enfermedad de Alzheimer, creando así interés en otras posibles
terapias hormonales.
.-
Antioxidantes:
Un estudio encontró que las dosis grandes (2000 IU) de vitamina E, selegiline
o ambos en combinación pueden retardar levemente la progresión de la enfermedad
o sus síntomas.
Modificación del ambiente en el Hogar.
La persona afectada con la enfermedad de Alzheimer necesita apoyo en el hogar
a medida que la enfermedad empeora. Los familiares u otras personas encargadas
del cuidado pueden ayudar comprendiendo cómo percibe su mundo la persona con
enfermedad de Alzheimer. Se deben proporcionar actividades estructuradas que
fomenten las habilidades que todavía conserva y reducir los efectos de las habilidades
afectadas.
Deben simplificarse los alrededores del paciente y se le deben proporcionar
recordatorios frecuentes, notas, listas de tareas de rutina o direcciones para
las actividades diarias. A la persona con enfermedad de Alzheimer se le debe
dar la posibilidad de hablar sobre sus desafíos y de participar en su propio
cuidado.
Manejo de la enfermedad de Alzheimer
El tiempo que le resta de vida a una víctima de la Enfermedad de Alzheimer es
por lo general reducido, aunque un paciente puede vivir entre tres a veinte años
después del diagnóstico. La fase final de la enfermedad puede durar desde unos
pocos meses hasta varios años, durante cuyo tiempo el paciente se vuelve cada
vez más inmóvil y disfuncional.
Prevención de la enfermedad de Alzheimer.
En la actualidad no existe una forma demostrada de prevenir la enfermedad de
Alzheimer. Se está desarrollando una vacuna y las pruebas iniciales están en
marcha.
Varios estudios están en curso para clarificar el papel de algunos medicamentos
comunes en la prevención de la enfermedad de Alzheimer, entre
estos se encuentran
medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINEs), antioxidantes (como
Vitamina
E), terapia de sustitución de estrógenos y gingko biloba.
En la actualidad no se recomienda ninguno de estos, ya que todos tienen efectos
colaterales y pueden interactuar con otros medicamentos. Se debe consultar a
un médico antes de considerarlos o consumirlos.
Ejemplos:
1) Ejercicio de memoria:
A) Recuerde el número 33.
B) Recuerde el refrán: A quien madruga Dios le ayuda.
2) Ejercicio de motilidad:
A) Inspirar-espirar.
B) Levantarse-sentarse.
C) Palmada por encima de la cabeza.
D) Levantar alternativamente los pies.
E) Tocar las puntas de los dedos delante de los ojos,
Cada uno de estos movimientos deben repetirlo al menos cinco veces.
3) Le preguntamos: ¿Qué número le he dicho al principio que recuerde?, ¿Qué refrán
le he dicho que debe recordar?.
Para terminar según estudios sobre esta enfermedad si bien no se puede curar
si se sabe que hacer ejercicios mentales que
estimulen la actividad cerebral ayuda
en gran medida a evitarla, pues
las personas mentalmente más activas están menos expuestas a ella, es por eso
que se recomiendan actividades cognitivas, juegos de palabras como crucigramas,
juegos como el ajedrez.
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Coles de bruselas y brócoli ayudarían
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un estudio. Continuar lectura
Trucos contra la flacidez
El ejercicio y las cremas reafirmantes resultan indispensables para
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Nadie puede negar que nuestro aspecto
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