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los mejores consejos para mejorar su condición física y
mejorar con ello su salud, también encuentra artículos para
resolver dudas sobre enfermedades, dietas, y todo lo que quieras saber
para que
cada día te veas y te sientas mejor, cuida tu cuerpo, lo que tú no
hagas por él nadie más lo hará. A la derecha encontraras
los articulos anteriores a esta edición.
La Gastritis
¿ Qué es gastritis?
También conocida como dispepsia, la gastritis es una inflamación de la capa interior
del estómago. Puede ocurrir repentinamente (aguda) o gradualmente (crónica).
Gastritis crónica ocurre en 2 de cada 10,000 personas, mientras que la aguda
es más común, y ocurre en 8 de cada 1,000 personas.
¿Qué causa gastritis?
Gastritis puede ser ocasionada por irritación debido a uso excesivo de alcohol,
vómitos crónicos, estrés o el uso de ciertas medicinas como lo es la aspirina
y otras drogas anti-inflamatorias. También la pueden causar las siguientes:
•
Helicobacter pylori: Es una bacteria que habita la cubierta mucosa del estómago.
Sin tratamiento para la infección se pueden presenciar úlceras, y en algunas
personas hasta cáncer del estómago.
•
Anemia Perniciosa: Una forma de anemia que ocurre cuando el estómago carece
de una sustancia que ocurre naturalmente y es necesaria para la absorción y digestión
de vitamina B12.
•
Reflujo biliar: Es un flujo retrógrado de bilis hacia el estómago.
• Infecciones causadas por bacterias y virus
•
Desórdenes autoinmunes
Si las gastritis no es tratada, puede haber pérdida sanguínea excesiva, o en
algunos casos hay aumento del riesgo del desarrollo de cáncer gástrico.
¿
Cuáles son los síntomas de gastritis?
Los síntomas de gastritis varían de individuo a individuo, y en mucha gente no
hay síntomas. Pero, los más comunes incluyen:
•
Nausea
• Vómitos
•
Indigestión
•
Hipo
• Pérdida de apetito
•
Sensación de inflación del abdomen
•
Vómitos de apariencia sanguínea o de material de tipo café molido
• Deposiciones negras de consistencia oleosa
¿
Cómo se diagnostica la gastritis?
Después de revisar su historia médica personal y la de su familia, y de realizarse
un examen físico completo, su doctor puede recomendar cualquiera de los siguientes
exámenes para diagnosticar gastritis:
1. Endoscopia: Es el procedimiento por el cual un
endoscopio, que es un tubo
delgado con una cámara, pasa a través de la boca y por el esófago hacia el estómago
para ver como esta la cubierta interior del estómago. Se verificará la inflamación
y se puede realizar una biopsia, el cual es un procedimiento por el cual una
muestra pequeña de tejido se remueve y es enviada al laboratorio para análisis.
2. Examen de Sangre: El doctor puede revisar su conteo
de células rojas para
determinar si existe o no anemia, lo que significa que no hay suficientes células
rojas.
3. Examen de Heces: Este examen revisa la presencia
de sangre en las
heces, lo cual es un signo de gastritis.
¿
Cómo se trata la gastritis?
El tratamiento de la gastritis usualmente involucra la toma de antiácidos y otros
medicamentos ara reducir el ácido estomacal, el cual causa más irritación a las áreas
inflamadas. Estos medicamentos lo ayudarán a aliviar los síntomas y promueven
la curación. Su doctor también le recomendará hacer una dieta en la cual usted
debería de evitar la ingesta de comidas y bebidas que agravan los síntomas (como
lo son las comidas picantes). Para la gastritis causada por infecciones, su doctor
le prescribirá antibióticos.
Una vez desaparezca el problema causante, lo mismo
sucederá con la gastritis. Usted debería de hablar con su doctor antes de iniciar
o de parar de tomar medicamentos por su cuenta. fuente: clevelandclinic.org/es
Una mirada sobre la educación para la salud
Al nacer, nos acostumbraron a que “todo” se
solucionaba con el placer oral. Es decir, cuando un bebe lloraba, se
le daba la
teta o tetero. Pero quizás lloraba porque estaba mojado
o porque tenía
gases intestinales, o porque tenía frío o calor, etc. Aprendimos que
todo se “soluciona” comiendo…Continuar lectura
Coles de bruselas y brócoli ayudarían
en tratamiento contra el cáncer
EFE - Washington
Una sustancia que se produce en el cuerpo cuando se come brócoli y
coles de bruselas puede frenar la proliferación de células cancerígenas y
podría ser un efectivo suplemento para
tratar algunos tipos de cáncer y otras enfermedades,
según
un estudio. Continuar lectura
Trucos contra la flacidez
El ejercicio y las cremas reafirmantes resultan indispensables para
contrarrestar la flacidez.
Los embarazos, la obesidad y el sedentarismo son los
principales agentes que causan la flacidez. Algunas de las zonas más
afectadas por este mal son los brazos, los glúteos,
los senos y el abdomen. .. Continuar
lectura
El Trastorno
de Pánico
La ansiedad es uno de
los síntomas que en psiquiatría se considera
en sumo grado como habitual. Todos podemos sufrir en algún momento
de nuestras vidas, preocupación, desazón,
incertidumbre, intranquilidad, zozobra, fenómenos éstos
considerados como ansia o ansiedad. En ciertas condiciones,
dichos sentimientos son normales e incluso benéficos
o favorables cuando aparecen frente a circunstancias específicas
o inesperadas, como algún viaje, o entrevistas de trabajo, o
de... Continuar
El
Mundo de las Apariencias
Nadie puede negar que nuestro aspecto
es importante en nuestras relaciones sociales. Vivimos en un mundo en
el que la apariencia tiene una importancia exagerada,
por eso no puede extrañarnos que ocurran casos relacionados con la cirugía
estética como el de un transexual de Barcelona,
que sin titulación, ni conocimientos médicos se dedicaba a "operar" a
personas por poco dinero en su casa, poniendo en riesgo la salud de
los incautos clientes. Continuar lectura
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